Na erzählt mal...
Wenn ja was für eine diät?
Ich hab noch keine gemacht.
Nur ne Gurkendiät..hab zwei wochen alles gegessen ausser Gurken![]()
Na erzählt mal...
Wenn ja was für eine diät?
Ich hab noch keine gemacht.
Nur ne Gurkendiät..hab zwei wochen alles gegessen ausser Gurken![]()
Du hast mir das Thema vom Mund genommen.
Also diese Fresstage haben mich glatt weg2 kg zunehmen lassen
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Von 55.6 kg auf 57.6 kg So nun heisst es abspecken.
8.00 Tasse Kaffe ohne Zucker mit einem winzigen Schuss Muh
10.00 einen Grossen Apfel und ein kleines Paeckchen Kraeckers
12.00 2 Scheiben Knaecke mit Rohem Parma und Salat dazu
16.00 Apfel ,Jogurt Natural
18.30 Normales Essen (Gekochtes)aber hoechstens 200gr.
Der Apfel kann aber auch mit anderm Obst getauscht werden.
Gemischten Salat kann man bei Hunger Ruhig mit einbaun.
Wetten das ich in ca 14 Tagen wieder bei 55.6 bin
Joupp, hab ich, ne Pilskur![]()
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ja hehe die Fresstage waren bei uns auch schlimm!
Wobei ich mich nie auf die Waage stelle...wenn überhaupt dann mal beim Arzt
Ich wiege fast immer 61 kg...mal eins mehr mal eins weniger.
Man sagt ja das es bei Diäten oft einen jojo Effekt gibt...gerade bei diesen diäten die in Zeitschriften stehen![]()
Pilskur![]()
KROOOOOMIIII ISS seine Beste Dieat.PSSSST der hatts garnet noetig,der iss Sclank und Rank wiene Gerte
Und....was bei rumgekommen (ausser ne Pocke ;-))???Original von Massiv Dog
Joupp, hab ich, ne Pilskur![]()
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Viele Grüße......Bidi
Original von ginger
KROOOOOMIIII ISS seine Beste Dieat.PSSSST der hatts garnet noetig,der iss Sclank und Rank wiene Gerte
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Ich würd gern ein bißchen abnehmen, so 5-8 kg wären nicht schlecht!
Allerdings hab ich früher (als ich noch jung war) nie große Probleme mit dem Gewicht gehabt...das kommt erst jetzt! Und bisher hab ich noch nicht wirklich den Dreh, ne Diät anzufangen...leider *seufz*
Viele Grüße......Bidi
Ich mach immer Diät!!!!
Die et ick un die et ick och![]()
(Plattdütsch)
Nee, im ernst, esse was ich will, und wann ich will.
HAbe Glück und es von meiner Mom geerbt, dass nichts passiert.
Komme nie über ein bestimmtes Gewicht und will behaupten (ausser kleinem Bauchansatz), doch recht schlank zu sein.
Schwein gehabt!!!!
LG, Ghismo